Aardingsmat

Het nemen van medicijnen, therapie volgen en aarden gaan perfect hand in hand. Door de betere bloedcirculatie in je lichaam als je jezelf aardt heb je nog een beter rendement voor je gezondheid van zuurstof en nutriënten maar ook van medicijnen, die nu nog beter door je lichaam getransporteerd worden naar de plaatsen waar ze kunnen helpen.

Als je bloed verdunnende medicatie krijgt, dien je in gedachten te houden dat aarding een soortgelijk effect heeft zolang je met de aarde verbonden bent. Enkel tijdens het aarden van je lichaam stopt het Rouleaux effect dat je bloed stroperig maakt. Nooit zomaar medicatie stoppen zonder advies ven je behandelende arts.

Aarding is zo natuurlijk als het lopen op blote voeten op aarde. Het is een natuurlijke weg naar een optimale gezondheid in harmonie met Moeder Natuur zoals het voorzien is en ondersteund door duizenden jaren evolutie.

Aarden helpt zeer goed om je hormonaal evenwicht terug in balans te brengen. Ook de cortisolproductie in je bijnieren. Daar voortdurend je lichaam te pushen om te presteren, en dit is een mentaal aspect, maken je bijnieren cortisol aan, een hormoon te vergelijken met adrenaline. Op een bepaald moment protesteert je lichaam hiertegen, wat in feite gezond is want je dient je levensstijl te veranderen om meer tot rust te komen, en komt er geen cortisol meer in je systeem. Dit is de fameuze burn-out en is een veiligheidsmechanisme van je lichaam. Aarden brengt door de diepere ontspanning in verbinding met de aarde-elektronen en het Circadiaans aarderitme (24u verschil in energie) je terug in een betere dag-nacht balans wat uitmondt in dieper slapen en actievere dagen. Hierbij verkrijg je een cortisolbalans die ’s morgens hoog staat en geleidelijk daalt naar de avond toe, als het bedtijd is, zoals het hoort en wat je verder in evenwicht brengt.

Er is helemaal geen bezwaar om te aarden met een pacemaker of een defibrillator. Zoals blootsvoets buiten lopen ook niet afgeraden wordt als je een pacemaker draagt. Je pacemaker zal na verloop van tijd wat minder werk hebben, daar de meer egale cel spanning, je bloedsomloop nu beter verloopt. Door de verbeterde bloedviscositeit krijgt je systeem ook een snellere zuurstoftoevoer en dit werkt op zich terug ontspannend. Dit zijn slechts enkel van de vele voordelen van aarden voor je gezondheid.

Aarden, tijdens het slapen en/of het werk, heeft een zeer ontspannend effect op je cardiovasculair systeem en is hierdoor zeer heilzaam voor je algemene gezondheid.

Wel het wat tijd geven want ingesleten paadjes hebben soms even wat tijd nodig om te herstellen, maar aarden werkt altijd en voor iedereen, ongeacht leeftijd of conditie.

In de beginfase kunnen sommige mensen een lichte tinteling ervaren in het lichaam.

Je lichaam herkent vlug deze natuurlijke manier van totaal ontspanning en glijdt verder in een dieper herstel.

Het kan in een enkel geval gebeuren als je begint te aarden, dat je detoxverschijnselen krijgt, mede doordat je bloed beter stroomt en er een tijdelijk ontgifting van je systeem ontstaat. Dit kan bv. een veranderde stoelgang zijn of een tijdelijk lichte hoofdpijn, … Dit is goed nieuws, de natuur is aan het werk voor je. Eventuele ongemakken gaan zeer snel voorbij.

Dit noemt een Herxheimer reactie en is normaal bij een helingsproces als je lichaam terug naar evenwicht evolueert. Het is ook aan te raden om veel water te drinken als je even in een ontgiftingsperiode zit.

Aarding is een krachtig natuurlijk proces en behoort tot het fijnzinnig spectrum van zelfzorg. Het werkt altijd efficiënt, ongeacht leeftijd, conditie, rang of stand maar niet iedereen heeft die gevoeligheid om dit in hun bewustzijn toe te laten, laat staan te doen. Hooggevoelige mensen, wat eigenlijk een gave is, zijn zeer vatbaar voor ziektes, net door hun energetisch absorptievermogen. Aarding, de kracht van moeder Aarde, zorgt vnl. ook bij hen voor het herwinnen van de natuurlijke balans zodat heling & recuperatie snel kunnen optreden.

Totaal geen probleem om te aarden als je protheses van chirurgisch metaal of kunststof in het lichaam hebt.

Aarding werkt dan zelfs nog beter door de verbeterde geleiding in de buurt van de prothese en zorgt ervoor, door de ontstekingsremmende werking met een verhoogde weerstand tot gevolg, dat er zich minder complicaties kunnen voordoen. Ook na hospitalisatie, ook voor een betere wondheling en recuperatie, is aarden sterk aan te raden.

Tinnitus heeft baat bij aarding daar het je volledige systeem aanpakt.

De opmerkelijk betere doorbloeding, ook in de kleinste capillaire bloedvaatjes in het oor kunnen de genezing bespoedigen.

De algemene ontspanning (zodat tinnitus niet cerebraal innestelt) en opbouw van je weerstand door de ontstekingsremmende werking van het aarden dragen ook ruimschoots bij aan de behandeling.

Wel wat tijd geven zodat je stapsgewijs in de goede richting kunt evolueren. De oorzaak kan dieper liggen.

De betere bloeddoorstroming bij het aarden neutraliseert het Rouleaux effect ogenblikkelijk, het samenklitten van niet geaarde bloedcellen wat je bloed stroperiger maakt. Hierdoor komt er ook een betere bloeddoorstroming in de kleinste capillaire bloedvaatjes van je weefsels, waar de toxines o.a. in vetten werden opgeslagen. Ook komt er hierdoor een betere toevoer in je organen en weefsels van zuurstof, nutriënten en eventueel medicatie of suppletie en komt er ook hierdoor een goede ontgifting tot stand die nu netjes, door de actievere lever, kan gereinigd worden.

Aarden is een prima aanrader voor een efficiënte detox na een behandeling of trauma, maar ook preventief om je lichaamsfuncties optimaal te houden.

Aarden ontspant (letterlijk) het volledige lichaam en dat heeft gevolgen voor je gezondheid en de medicatie die je ervoor inneemt.

Als je jezelf aardt gaat je bloed beter stromen door de betere oppervlaktespanning van je bloedcellen (het zèta potentieel) Het stroomt nu ook in de kleinste capillaire bloedvaatjes. Je volledige lichaam wordt nu beter doorbloed en al je organen, klieren, weefsel, … worden efficiënter van zuurstof en voedingsstoffen voorzien en worden ook beter ontgift. Door de betere doorbloeding kan je op termijn minder bloedverdunners nodig hebben en wordt je cardiovasculair systeem op de meest natuurlijke wijze, zoals we ontworpen zijn, ondersteunt.Let wel op: je dient er wel rekening mee te houden dat als je niet aardt, wat bv. overdag kan zijn als je enkel 's nachts aardt, je bloed terug in zijn oorspronkelijke staat terugkomt. Daarom is het aan te raden om zoveel mogelijk te aarden, liefst 24u op 24u, om je lichaamsfuncties voortdurend te ondersteunen. Hiervoor zijn er tal van mogelijkheden. Bv. overdag kun je onder je klavier aarden met een aardingsmatje onder je polsen of zittend op een stoel met een aardingsmat onder je blote voeten.

Door de ontspanning via de aarde krijg je aarde-elektronen binnen die ook je vrije radicalen, de schadelijke restanten van je stofwisselingsprocessen, neutraliseren. Dit noemt anti-oxideren. De oxidatieve stress, een cel spanning, door de verbranding van zuurstof en voedingsstoffen wordt in je lichaam geëlimineerd zodat ze geen micro-ontstekingen kunnen veroorzaken die je immuunsysteem dan dient op te lossen. Door de hulp van het contact met de aarde en de ontstekingsremmende werking hiervan, wordt je weerstand verder opgebouwd. Zo word je zelfgenezend vermogen vanuit de kern terug sterker en heb je minder medicatie nodig, die ook een toxiciteit met zich kan meebrengen.

Doordat je klieren (12 prominente die 52 hormonen dagelijks produceren voor je) beter doorbloedt worden en ontspannen, functioneren ze beter en komt je hormoonsysteem verder in evenwicht. Je Circadiaans ritme (dag/nacht) wordt hersteld en je maakt bv. ook bij valavond uit je serotonine (goed gevoelshormoon) meer melatonine aan dat, als het licht vermindert, je natuurlijk begeleidt naar een betere slaap. Zo kun je ook op termijn eventuele slaapmedicatie afbouwen daar je lichaam en geest, want beiden zijn onafscheidbaar verbonden, natuurlijk tot rust komen.

Een afbouw van medicatie dient altijd samen met de behandelende geneesheer bekeken worden.

Aarden werkt ook sterk neurologisch, de zenuwbanen zijn immers onze bio-elektrisch bekabeling.

Door de betere doorbloeding, nu ook in de kleinste capillaire bloedvaatjes, ook in de hersenen, en de ontstekingsremmende werking van de toestroom van aarde-elektronen kan aarding een zeer goede ondersteuning zijn voor Parkinson en ook bij andere degeneratieve aandoeningen en ouderdomskwalen.

Contact met de aarde, zoals we ontworpen zijn, is neuro-actief, in de zin dat het de spanningen uit het zenuwstelsel kan halen en ook eventuele zenuwbaan gerelateerde ontstekingen kan neutraliseren.

Eerst ga je door een aanpassingsperiode om dan stap per stap in een natuurlijke balans te komen.

De aarde-elektronen bereiken je als je jezelf aardt, net zoals ze je bereiken bij een blootsvoets strandwandeling.

Net het gebrek aan aarden, geïsoleerd leven van de aarde en de invloed van elektrosmog om ons heen, zet de zenuwbanen onder druk. De ontspannende werking van het aarden kan hierbij heilzaam werken.

In de reguliere geneeskunde is ionisatie als ontstekingsremmer wel bekend. Maar daar wordt er meestal gewerkt met gespecialiseerde apparatuur en bv. zoutsupplementen (elektrolyten) om de elektrische geleiding van het lichaam, weefsels en organen te verbeteren, en dus ook het ziekteproces te beïnvloeden.

Aarden is voor iedereen prima op elke leeftijd maar toch even een aandachtspuntje voor bejaarde en hoogbejaarde mensen die willen starten.

Door het aarden komt er een betere bloeddoorstroming wat op zich een sterke (gezonde) ontgifting van het lichaam kan geven. Dit kan wat ongemakken geven als bv. veranderde stoelgang, lichte hoofdpijn of een tijdelijke verhoging van klachten. Uiteraard is dit sterk persoonlijk en ook afhankelijk van de leefwijze van de betreffende persoon (voeding, beweging, ontspanning, …).

Er wordt nu ook via de kleinste bloedvaatjes toxines afgevoerd, op zich zeer gezond dus, maar dat kan soms wat fel overkomen als je al wat op leeftijd bent, zeker als je direct ’s nachts begint met het aarden op een aardingslaken en/of -sloop.

Daarvoor is het aangeraden, voor mensen die al wat ouder jaar zijn, om eerst overdag wat te aarden door bv. op een aardingsdekentje (Plush Pad) te zitten, zodat het lichaam overdag (als het orthosympatische zenuwstelsel actief is) al wat kan wennen aan het aarden.

Volgens de conditie van de persoon is 1 à 2 weken voorbereiden meestal voldoende. Als er dan gestart wordt met het aarden ’s nachts mag het dag-aarden ook aangehouden worden. Je kunt nooit teveel geaard zijn!

De betere doorbloeding van je lichaam door het aarden, tot in de kleinste bloedvaatjes, en de algemene ontspanning van je zenuwstelsel heeft een grote invloed op de stabilisatie en het herstel ervan.

Voor mensen met neuropathie is het ook cruciaal dat je gezond slaapt. ’s Nachts, als je parasympatische zenuwstelsel werkt, dat nauwer met je organen verbonden is, wordt er door assimilatie de organische bouwstoffen voor je lichaam aangemaakt. Deze herstellen je systeem, en dus ook je orthosympatische zenuwbanen (als je wakker bent), doeltreffend. Deze regeneratie in verbinding met de nulspanning van de aarde is uiterst heilzaam voor het zenuwstelsel.

Wel consequent een tijdje aarden zodat er dag na dag verder evenwicht kan komen in je lichaam en alles zijn balans terugvond, in contact met de aarde.

Het aarden ven je lichaam met een aardingsproduct werkt ontstekingsremmend wat een positive invloed heeft op de gezondheid van de darmen, lekkende darmen en het darmbioom, zodat nutriënten terug goed kunnen worden gemetaboliseerd.

• Het aarden van je lichaam verbetert je hersenfunctie door het verhogen van het aantal antioxidanten in je bloed. Door regelmatig met blote voeten op de grond te staan, blootsvoets te wandelen of door te slapen op een aardingslaken of -mat krijgt je lichaam meer aarde-elektronen binnen, waardoor je meer antioxidanten krijgt die het zuurstofgehalte in je bloed verhogen.
• Een gezonde zuurstofniveaus in het bloed verbetert de processen in onze hersenen, waardoor we beter kunnen denken en ons cognitieve vermogen verbeterd wordt. Het aarden van je lichaam helpt ook stress te reduceren, wat helpt bij het verminderen van allerlei negatieve mentale effecten die invloed kunnen hebben op onze hersenfunctie.Door het aarden van het lichaam worden negatieve elektrische ladingen in je lichaam uitgebalanceerd, de zogenaamde vrije radicalen, waardoor de bloedcirculatie toeneemt en ontstekingen afnemen.
• Het aarden helpt ook om de hormoonbalans te reguleren, wat weer helpt bij de productie van neurotransmitters zoals serotonine en dopamine die betrokken zijn bij een goede hersenfunctie.
• Daarnaast kan aarden ook helpen door te voorkomen dat toxines in het lichaam worden opgenomen die een schadelijk effect kunnen hebben op de hersenfunctie.
• Daar aarden helpt om stress te verminderen en angst te verlichten, is het nuttig zijn voor mensen met Parkinson die worstelen met emotionele en mentale symptomen. De betere doorbloeding is ook hierbij zeker een welkome bonus.

Aarden helpt inderdaad de bloedstroom volkomen natuurlijk te maken en helpt het lichaam om zijn eigen genezingspotentieel te herstellen, zodat het na verloop van tijd de oorzaken van hoge bloeddruk kan wegnemen. Een verandering in levensstijl kan natuurlijk helpen bij dit proces.Maar ik zou niet stoppen met het nemen van medicatie, want als je niet aardt gaat de bloeddruk terug naar zijn oorspronkelijke staat, dus medicatie is nodig zolang de waarden als je niet aardt niet juist zijn.Het is immers nooit aan te raden om van medicatie te veranderen zonder voorafgaand advies van de behandelend arts.

Aarden verlaagt o.a. je lichaamsspanning aanzienlijk en doet, zolang je geaard bent, je bloed ook beter circuleren met hierdoor ook een betere toevoer van zuurstof, nutriënten en zelfs medicijnen. Aarden verhoogt ook je weerstand aanzienlijk op termijn door de sterke anti-oxidatieve werking wat het gebruik van medicijnen kan op termijn gunstig kan beïnvloeden. Aarden is altijd aanvullend bij medicijnen doordat het de meest natuurlijke wijze is om ons lichaam te herstellen, zoals we al duizenden jaren doen. Er zijn geen medicijnen waarbij je niet kan of mag aarden, zoals er ook geen zijn waarbij je niet mag eten, drinken of ademen; onze lichamelijke basisfuncties. Wel nooit je medicatie wijzigen zonder consultatie met een bevoegde arts als je onder behandeling staat.

Er werden testen gedaan bij fietsers tijdens hun training naar het verzuren. Zij stellen hun lichaam hierbij voortdurend bloot aan een spanning gevende activiteit dat vrij radicalen produceert die hun negatieve lading kwijt moeten, liefst niet door aan gezond weefsel te zitten. De resultaten toonden aan dat melkzuur, dat gevormd wordt door een gebrek aan zuurstof in de cellen, door het aarden vlugger dissocieert tot een negatief geladen lactaat-ion en een positief geladen waterstof-ion (H+) dat door de minspanning van de aarde direct geneutraliseerd wordt. Hierdoor wordt verzuring tegen gegaan.

Dus door de inbreng van negatief geladen aarde-ionen helpt aarden om het lichaam meer basisch te maken dus een neutrale PH waarde te verkrijgen door verzuring te neutraliseren. Uiteraard minde extreem buiten de topsport maar zeer doeltreffend om ons lichamelijk evenwicht te bewaren in een normaal dagelijks leven met voldoende beweging, gezonde voeding en regelmatige ontspanning.

Een basisstudie ivm aarding (Earthing: Health Implications of Reconnecting the Human Body to the Earth's Surface Electrons, Gaétan Chevalier, 2012) vat het zo samen:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3265077/

"First, the structure and functioning of many enzymes are sensitive to local environmental conditions. Each enzyme has an optimal pH that favors maximal activity. A change in the electrical environment can alter the pH of biological fluids and the charge distribution on molecules and thereby affect reaction rates. The pH effect results because of critical charged amino acids at the active site of the enzyme that participate in substrate binding and catalysis. In addition, the ability of a substrate or enzyme to donate or accept hydrogen ions is influenced by pH."

Een metabolisme in harmonie heeft een goede PH dat geen ziektes toelaat. Aarden speelt hier een belangrijke rol in daar de vrije electronen van de aarde als anti-oxidanten hun werk doen in ons lichaam (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18047442).Aarden vermindert effectief de oxidatieve stress wat tot een betere zuurtegraad leidt in ons lichaam.